矫正o型腿的方法一共有两种，第一种方法是进行手术，不过这种方法只适合小朋友，如果年龄在10岁以上的话，就不能通过手术的方法进行矫正了。第二种方法是通过运动矫正，这种方法虽然见效比较慢，但适用范围却比较广，而且效果是非常好的，一般只要坚持一两个月，o型腿的情况就会得到非常明显的改善。
当使用运动法矫正o型腿时，一定要注意运动的强度，刚开始时，不要进行强度过大的运动，容易损伤肌肉，所以说，运动法矫正o型腿是循序渐进的，不能过于着急。而且，在用运动法矫正o型腿时，还需要借助一些工具，像是矫正带、皮筋等，都需要用到。
