皮肤被晒伤变红怎么办
皮肤被晒伤变红怎么办,假期的时候出去海边旅游晒太阳,这是很多人的梦想,其实过度晒太阳,是很容易造成晒伤的,晒伤后的皮肤急需及时处理,那么皮肤被晒伤变红怎么办呢?
皮肤被晒伤变红怎么办1
1.降低皮肤温度
首先要做的事情是:让皮肤冷却下来,洗个凉水澡或淋浴,以降低皮肤温度,这有助于减少炎症。但是,一定要简短时间洗澡,在水中的时间过长会使你的皮肤变干。
如果你的晒伤较小的区域,你可以使用冷敷布将其降温,例如湿毛巾,轻轻地将它放在烧伤处,直到你的皮肤摸起来凉爽。
2.保持皮肤滋润
涂抹润肤霜来帮助锁住水分,在最初晒伤后的头几天,经常涂抹保湿霜以限制干燥。
一定要确保在皮肤冷却之前不要给它保湿,否则你会积聚热量并引起更多的疼痛和炎症。
3.多喝水保持水分
晒伤会使你迅速脱水,就是多补水,喝很多水。补充电解质的运动饮料也有帮助。
皮肤晒伤发红怎么修复,缓解疼痛
要减轻疼痛或灼痛,尝试以下针对晒伤的家庭方法:涂抹冷却的芦荟凝胶,缓解晒伤。
对于瘙痒,尝试涂一层薄薄的 1% 氢化可的松乳膏,有助缓解。
如果你大面积上出现水泡,感到非常疼痛,或者发烧、发冷、头晕或意识模糊,不要犹豫,最好去医院检查一下
皮肤被晒伤变红怎么办2
1、及时给皮肤降温,毛巾冷敷
在太阳底下晒久了皮肤会发红、发烫,虽然不怎么疼,但其实已经晒伤了,只不过程度较轻,还没有造成皮肤损伤。这个时候需要帮助皮肤降温
如果身体被晒红的面积较小,可以将毛巾放在冷水里浸泡一会,放在局部冷敷,也可以将毛巾放在冰箱里冷藏五分钟,然后取出来敷在脖子、手臂等重点部位。
面部的皮肤在冷敷的时候要注意,可以将面膜纸浸湿贴在发红的位置,多次更换,直到皮肤变得清凉不再发红发烫,敷完后皮肤会干燥紧绷,需要涂抹保湿霜。
如果被晒红的面积较大,建议直接用冷水冲洗,时间五分钟以上,可以缓解皮肤晒红。不过这只是暂时性的缓解方法,并不能完全治疗晒伤。