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修复角质层的最佳方法

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修复角质层的最佳方法
是什么原因导致我们的角质层受损呢?
《中国美容医学》上记载一项关于皮肤屏障受损的实验。
实验选取94例痤疮患者,根据年龄,生活习惯等方面进行观察测试。
这其中包括:
①频繁洗脸(包括使用香皂频繁洗脸)
②过度清洁,频繁去角质
③外用不正规祛痘护肤等化妆品,外用酒精配置的擦剂
④使用温度较高的水洗脸
⑤不使用化妆水,润肤产品等。
除了以上几种,还包括作息习惯、外部环境刺激等其他方面的因素。
二、如何修复角质层?
这里注意,敏感肌的形成很大原因在于角质层受损。角质层受损,降低皮肤耐受性,使皮肤敏感、薄弱,抵抗外界的能力下降,也就是敏感肌肤。所以,对于治疗敏感肌,修复角质层尤为关键。
调养方面:
1、饮食调理:多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品:
2、生活调理:生活要有规律,保持充足的睡眠、不喝酒不抽烟
3、面部要保持干净,常用温水洗脸,增加抵抗力
4、尽量避免在恶劣的环境中逗留,避免尘埃、汗水的过多刺激。
护理方面:
1、 不对面部做大面积按摩,切忌A酸类药物或其他激素类药物的"使用。
2、选有化妆品时,选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
3、尽量不化妆或者不化浓妆
4、如果皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行及时的保养护理。
保养方面:
1、 维护角质不受伤害,切记在频繁清洁角质,否则会加重敏感肌症状,使得角质层更脆弱。
2、加强防护,角质层受损后表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,容易老化,因此,应该注意防晒品的使用,防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一,因此最好不要直接涂在皮肤上,在搽上基础保养品之后,再涂一层防晒品比较好。
3、充分保湿,无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中,其有这种肤膩的人,会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。建议定期使用含高效保湿成份的保湿面膜,以缓解肌肤干燥现象。
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