肤色不均匀是什么原因

肤色不均的情况其实在生活中比较多见，而且引发这种情况的原因也有很多，大多是因为日常护理不当所造成的。因此出现肤色不均匀的情况后，大家首先要做的就是做好面部的清洁工作，而且要注意补水和防晒。平时可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜来给肌肤补充营养，而且还能维持肌肤弹性。

一、肤色不均匀是什么原因导致的
1、肤色偏黄的原因
如果城市的空气受到了严重的污染以及光老化，就很容易导致皮肤的含氧率出现下降。皮肤含氧率下降就会导致它容易被氧化，从而表层皮肤就会形成一道粗糙且难以去除的死皮。除此之外，平时如果生活饮食都十分不规律，也没有保持充足的.睡眠；再加上长时间精神压力过大，也会导致皮肤偏黄。
2、皮肤偏红的原因
相信平时有些女性朋友们一直拥有的红润气色，而且持久不消退，这难免会让人觉得十分尴尬。有时候还会感觉皮肤有刺痛和灼热感，这都是由于皮肤过于敏感而出现了发红的现象。除此之外，如果长时间处在空调房里面，就会导致皮肤很容易缺水，因此肤色才会显得偏红。
3、肤色偏青的原因
有些女性朋友们的肤色看起来还会出现偏青的现象，这主要是因为她们个人身体比较虚寒。而出现虚寒很有可能是因为贫血或者是本身血液不循环导致的。
4、肤色偏黑的原因
如果自身的荷尔蒙分泌出现紊乱的情况，又或者是日常没有做好防晒工作等等原因，都很容易导致黑色素堆积在皮肤的表层，从而导致脸色偏黑。
二、肤色不均匀怎么调理
1、饮食疗法
平时应该多食用一些瓜果蔬菜，例如多食用绿花菜就可以让皮肤保持一定的弹性，也可以让皮肤具有十分不错的抗损伤的能力。除此之外，多食用一些菠菜或者是卷心菜也可以加快脓包的治愈。长时间食用绿色蔬菜还可以让自身皮肤变得嫩滑有弹性。
2、利用含有果酸成分的洗面奶和面膜调节肤色
平时生活中也可以选择一些含有丰富的维生素C、维生素A成分的洗面奶和面膜进行肤色的调节。这些成分都具有美白的作用。
3、燕麦片调节法
很多时候皮肤之所以会出现肤色不均匀的现象，很多时候是因为体内的毒素太多。而燕麦片具有帮助我们过滤体内毒素的作用，也可以保持皮肤的光洁。所以平时也可以多食用一些燕麦片进行肤色的调节。除此之外，由于大豆也含有大量能够促进身体细胞生长的维生素E，因此它也是可以帮助我们排除体内毒素的。