皮肤除皱方法有哪些

3、过度曝晒
过度曝晒可以造成皮肤损伤，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，皮肤逐渐变松起皱。皱纹的原因要注意。
4、常居于室内
不爱运动，每天宅在家中，或者长时间面对电脑，电脑辐射易造成肌肤缺水，长期如此引起皱纹产生，适量的运动可以促进身体新陈代谢，加速皮肤呼吸，延缓衰老代谢，而不喜欢运动的人身体代谢缓慢，血液循环慢，易长皱纹。
三、长皱纹吃什么水果好

1、桑葚
桑葚营养成分十分丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质的含量也比其他水果高出许多，主要有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌。桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、促进新陈代谢等功能。
2、樱桃
自古以来它就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。
樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

皮肤除皱方法有哪些2

1、香蕉去除皱纹
拿两根香蕉，把香蕉的皮去掉，把香蕉弄成糊状，然后在香蕉泥里面加入适量的橄榄油，混合搅拌均匀之后，把它均匀的涂抹在脸上，用保鲜膜把我们的脸包起来，记住眼睛和鼻子要留个孔，不然会憋死的。
等待二十五分钟左右，用温水将我们的脸洗干净。香蕉加上橄榄油能让我们的皮肤变得光滑起来，还能去除我们脸上的皱纹。
2、西红柿去除皱纹
拿一个西红柿，把西红柿洗干净，用滚烫的热水把西红柿的皮去掉，将西红柿榨成汁，然后加入适量的蜂蜜，混合搅拌之后，均匀的抹在自己的脸上，等待十分钟之后可以把脸洗干净了。
西红柿是很好的去除皱纹的东西，除了敷在脸上能去除皱纹以外，吃西红柿也可以去除皱纹的。