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快速美白方法7个好习惯让你变白

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珍珠粉还有其它好处
珍珠粉对于经常看电脑的美眉们来说,可以起到有效的明目作用。而对于睡眠不好的妹妹们而言可以安神,对于皮肤以及其他部位有热度的话,可以明显的起到解毒的功效,对于孕妇们来说,它还具有安胎的神效。当然我们说的是真正的珍珠粉,而不是贝壳粉。
四、蜂蜜护肤且抑菌
白砂糖是比较热气的,爱吃甜品,可以热饮用冰糖代替,冷饮就是蜂蜜了。蜂蜜是不会坏的,它本身就能抑制细菌生长。胃溃疡的人喝它能在胃表形成保护膜,使溃烂的地方得到保护。
同样道理,蜂蜜也能护肤,抑制皮肤的细菌生长,用蜂蜜敷脸更简单,连纸膜都省了,顺便可以用它按摩嘴唇、手脚,让它们也得到一点特殊照顾。
五、橄榄油软化肌肤
橄榄油有软化皮肤的作用。自制矿泉喷雾里滴一点橄榄油,用来喷头发,发质较硬、干燥的,喷过后会变柔顺,还能防止头发被晒伤。橄榄油还可以抹在身上,用手一直抹到脚丫子,它没有想象中油腻,抹完之后用热水冲一阵就好了。在夏天,先抹,再用沐浴露。橄榄油软化皮肤的效果堪比任何润肤露。
六、柿叶可祛斑美白
很多人都喜欢吃柿子,但却极少人知道柿叶具有祛斑美白的作用。《滇南本草》中记载:“妇人本质,惟白最难。日饮柿叶茶,夜洗柿叶汤,则五毒不侵,肌如白雪。柿叶中含有芦丁、胆碱、蛋白质、矿物质、糖等成分。而更可称道的是它所含的维生素C多。外用可以起到祛斑美白的作用,用以治疗黄褐斑,非常有效。
柿叶果酸是目前得到医学界认可的美白、祛斑成分之一,含柿叶果酸精华的护肤品在美容行业有着极佳的口碑。在民间,也有许多相关柿叶美容的习俗和秘方。
制作方法
取青嫩柿叶晒干柿叶50克研成细粉,与白凡士林50克调匀搅拌成膏,临睡前以此膏搽于患处,早上洗去,一般连搽15~30天,斑即消退。这个方子对女性雀斑等色素沉着也有一定效果。
七、吃花粉补维生素
维生素在两种食物中含量最全最丰富,就是花粉和香菇,所以一般情况下吃了花粉就不要再多补维生素了。花粉就是植物的精子啊,含有很多核酸,也是食物中最佳的核酸来源。想生宝宝的MM可以吃喔,保证你的优良基因能传下去。
不过花粉含有微量激素,怀孕后就不要再吃了。花粉表面一般都有一层花粉壁,不把它打破,里面的营养就吸收不了。所以冲泡它的时候要热一点的水,而且用勺子把它们全碾碎了再喝。
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