第二类脆弱的皮肤不可去角质，例如粉刺痘痘皮肤和红血丝皮肤
第三类已经去角质不再去角质，例如用过有去角质功能的专门化妆水或者美白用品的皮肤。
5、做好肌肤防晒
在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，尽量选择具遮蔽性的衣物，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。
6、睡眠要充足
睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间，睡眠也可以有效帮助肌肉放松。
7、清洁动作要轻柔
每天清洁肌肤时，要避免过度拉扯肌肤，建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹，比较不会造成肌肤的负荷。
8、避免抠抓肌肤
当肌肤出现不舒适的症状时，要避免用手指搔痒、抠抓，因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构，造成肌肤松弛，甚至留下疤痕。
9、对表情纹易出地方适度按摩
要有效避免表情纹的出现，可以在肌肤容易出现表情纹的地方(如眉头、眼尾、嘴角等处)，适时提供按摩。
10、经常轻抚脸庞
舒缓肌肉压力有助于避免表情纹的产生透过手部轻抚肌肤的动作，可以有效分散神经传导的注意力，进而放松肌肉，避免表情纹的产生
1、真皮纤维变少
出现皱纹的原因，一是皮肤变薄、真皮弹力纤维减少及肌肉松弛；二是与脸部表情肌有关。
人体肌肤的真皮层中含有两种蛋白质，一种是胶原蛋白，一种是弹力纤维蛋白。在25岁以前，真皮层中的两种蛋白质含量都很丰富，因此25岁以前的.肌肤会比较有弹性，显得光滑又凭证。
皮肤老化发生时，会导致真皮层的弹力纤维减少，并使肌肉出现松垮现象。随着人体年龄的增长，真皮层中的两种蛋白质会逐渐减少，肌肤的弹性就会开始降低，因此就很容易出现松弛和皱纹。
2、睡眠不足
由于人体的肌肤到了25岁以后，自我修复能力就开始下降，因此每次熬夜都会在皮肤深处留下自由基抗氧化的痕迹，日积月累就会导致脸部出现皱纹。
3、肌肤缺水
大多数皱纹发生的原因来自于缺水的肌肤，你会发现许多年纪很轻的女孩子，脸上竟然也会出现细纹，这并不是因为年龄老化的作祟，而是保湿的保养没有做好！因此，想要有效对抗皱纹，就要从保湿工作开始做起！
第三类已经去角质不再去角质，例如用过有去角质功能的专门化妆水或者美白用品的皮肤。
5、做好肌肤防晒
在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，尽量选择具遮蔽性的衣物，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。
6、睡眠要充足
睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间，睡眠也可以有效帮助肌肉放松。
7、清洁动作要轻柔
每天清洁肌肤时，要避免过度拉扯肌肤，建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹，比较不会造成肌肤的负荷。
8、避免抠抓肌肤
当肌肤出现不舒适的症状时，要避免用手指搔痒、抠抓，因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构，造成肌肤松弛，甚至留下疤痕。
9、对表情纹易出地方适度按摩
要有效避免表情纹的出现，可以在肌肤容易出现表情纹的地方(如眉头、眼尾、嘴角等处)，适时提供按摩。
10、经常轻抚脸庞
舒缓肌肉压力有助于避免表情纹的产生透过手部轻抚肌肤的动作，可以有效分散神经传导的注意力，进而放松肌肉，避免表情纹的产生
防皱有什么保养小妙招2
皱纹为什么会产生1、真皮纤维变少
出现皱纹的原因，一是皮肤变薄、真皮弹力纤维减少及肌肉松弛；二是与脸部表情肌有关。
人体肌肤的真皮层中含有两种蛋白质，一种是胶原蛋白，一种是弹力纤维蛋白。在25岁以前，真皮层中的两种蛋白质含量都很丰富，因此25岁以前的.肌肤会比较有弹性，显得光滑又凭证。
皮肤老化发生时，会导致真皮层的弹力纤维减少，并使肌肉出现松垮现象。随着人体年龄的增长，真皮层中的两种蛋白质会逐渐减少，肌肤的弹性就会开始降低，因此就很容易出现松弛和皱纹。
2、睡眠不足
由于人体的肌肤到了25岁以后，自我修复能力就开始下降，因此每次熬夜都会在皮肤深处留下自由基抗氧化的痕迹，日积月累就会导致脸部出现皱纹。
3、肌肤缺水
大多数皱纹发生的原因来自于缺水的肌肤，你会发现许多年纪很轻的女孩子，脸上竟然也会出现细纹，这并不是因为年龄老化的作祟，而是保湿的保养没有做好！因此，想要有效对抗皱纹，就要从保湿工作开始做起！
