女生如何去除小胡子的妙招2
女生胡子会自己淡化吗主要是雄性激素分泌比雌性激素多了，你可以试试每天刻意的女性化一些，调节自己的思想和行为举止，差不多一天就有效果。大可以试试，我就是这么调节过来的。还有吃点清淡的，蔬菜水果多喝水，切记不要去拔！！会越来越重！！会又黑又硬，到时候就不好调节了。记住，意念是可以控制我们身体激素的，祝早日成功哦~
一般服用激素调节剂。雌性激素分泌不足，可以服用合成雌性激素，购买和服用雌性激素药剂，最好遵医嘱，不可自己乱用，因为雌性激素服用过量也是有副作用的；此外，对于雄性激素分泌过多，可以服用雄性激素抑制剂，同样需要遵医嘱，不可乱用，否则过量服用副作用后果也严重。此外，在食疗分泌，要少吃动物肝脏等富含雄性激素的食物，多吃富含雌性激素的食物。
女生长胡子注意什么好
1、多吃猕猴桃等富含维生素E的水果。
建议大家多吃一些维生素E含量比较多的食物。这样很有利于大家身体内激素的平衡，对去除小胡子很有帮助。如果是水果的话建议大家多吃猕猴桃和西红柿，其中猕猴桃是最好的.，其富含维生素E，长期食用对大家的小胡子去除很有益处。
2、少吃可乐等富含激素的食品。
女生长胡子的原因主要是身体内的激素分泌失衡造成的，那么我们就应该尽量的通过调理来平衡内分泌。过多的激素类食物的食用就会对大家的身体造成很大负面影响，甚者会加重大家身体内的激素分泌失调。
3、同时要注意饮食平衡。
特别是一些禁忌的食物，大家平时一定要注意。特别是一些含有激素比较多的食品，如可乐等等碳酸饮料，大家尽量的少喝。这主要还是因为长小胡子的原因是激素分泌失调，所以我们还是要尽量的减少对身体的刺激。
4、多吃富含维生素E的食品。
如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中维生素E的含量很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E。奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E。肉类、鱼类等动物性食品，水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。
