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皮肤如何保湿补水

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皮肤如何保湿补水
皮肤如何保湿补水,生活中干性皮肤比油性皮肤更容易缺乏水分,因此干燥缺水是其中的一个大困扰,所以我们必须找到各种护肤品来补水,那么,以下分享皮肤如何保湿补水

皮肤如何保湿补水1

1、洁肤
干性皮肤想快速补水,那么在洁肤这个步骤要做好好。干性皮肤清洁脸部的时候,避免使用热水洁面,因为热水会让干性皮肤加重水分的流失,同时还会引起脱皮瘙痒红肿的情况发生,最好使用凉水洁面。
2、去角质
干性皮肤新陈代谢缓慢,想要快速给肌肤补水,那么每间隔一段时间就要给肌肤去角质,一般二周左右进行一次去角质。但是选取去角质产品要尽量选择温和性的,避免使用过度刺激的磨砂性质产品,以免导致皮肤的水分严重流失,同时损害肌肤角质层。
3、爽肤
去完角质后,将肌肤清洁干净,用凉水洗干净即可,不需要再使用洗面奶,洗干净后皮肤会出现紧绷的感觉,这个时候就要补充水分,使用爽肤水,同时缓解干性皮肤不适的情况,快速给肌肤补水,让皮肤看起来水润有光泽。
4、锁水
干性皮肤补水后,就要对皮肤进行锁水,锁住肌肤水分,以免水分的流失,同时给肌肤补充营养和修护肌肤,所以使用爽肤水后,再使用乳液和精华液,这样不仅给皮肤补水,同时给肌肤多一层保护膜。
皮肤如何保湿补水
5、面膜补水
干性皮肤的妹子每周一定要进行敷面膜,最好就是每天或者是隔天敷,面膜要选取补水滋润的,这样才能达到补水的作用,皮肤水分足,那么皮肤自然白皙又光泽。
6、防晒
对于干性皮肤来说,防晒一定要做好,无论何时出门一定要擦防晒霜,防晒不分季节,不要以为秋冬的太阳伤害不了你的皮肤,那是大错特错的认知,干性皮肤想要留住肌肤水分,那么就要减少紫外线对肌肤的伤害。
7、多喝水
干性皮肤的女生真的要注意了,干性皮肤本来就容易干燥,所以平时一定要多喝水,给肌肤补充足够的水分,每天保证摄入八杯水的分量,不仅补水还具有排毒养颜的作用哦。
8、摄入VC果蔬
干性皮肤补水最有益健康的补水方法就是,多吃富含维生素VC的蔬菜和水果,例如苹果、橙子、小白菜、这些食物能快速让干性皮肤补充水分,同时还能淡化皮肤干燥引起的色斑和黄褐斑,修护肌肤角质层问题。
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