护肤小常识30条

护肤小常识30条
护肤小常识30条，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，这时候不仅需要护肤品，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，学会护肤小常识30条，快快get起来吧。

护肤小常识30条1

1、早睡是护肤之本。熬夜多了，生物钟紊乱，肌肤状态好不了。
2、保健品吃了一次就要坚持吃下去。所以要么不吃，要么就坚持。
3、少吃糖。糖会让你的脸变黄、暗沉、长痘。
4、坚持涂护手霜。哪怕是夏天，只要洗了手，就得补涂一次护手霜。不在于有多贵多好，关键在于勤涂。
5、每天洗完澡都要涂身体乳。也不在于多贵，在于坚持。
6、注意脖子护肤。涂脸上的护肤品可以给脖子也抹点。
7、洗脸之前先把手洗干净。
8、牙齿对颜值很重要。所以如果想要变美，不一定非要去整容，可以去戴牙套矫正牙齿，就相当于一次小整容。
9、别老皱眉，容易长皱纹。
10、多运动。促进新陈代谢，永葆年轻的秘诀。
11、一年四季都要防晒。不管刮风下雨甚至下雪，紫外线无处不在，所以要坚持每天涂。
12、尽量不用毛巾洗脸。毛巾的细菌挺多的，最好是用手洗完脸后，用一次性的洗脸巾或纸巾吸干脸上的水分。
13、涂护肤品的时候尽量温柔一点，轻轻地按摩，不要使劲揉搓或拍打。
14、一白遮百丑，一胖毁所有。所以尽可能地坚持防晒和管理好自己的身材。
15、用压缩面膜泡水膜时，可先用矿泉水把压缩面膜泡开。挤干水分之后再浸化妆水。这样敷的效果是一样的，不过可以省好多化妆水。

16、有时候你觉得面膜不好用，可能是你的肌肤吸收效果不好，所以用面膜之前可以先用水和精华帮助吸收。
17、洗发前要先在手上搓出泡泡，再抹到头上，不要直接抹到头上，会损害头皮。
18、枕套床单被子要勤洗勤晒。床上没你想的那么干净。
19、用真丝枕巾可以减少枕头对头发和脸的摩擦。
20、很多护肤品孕妇是可以用的，前提是要 买正规的产品。注重防晒、清洁和保湿就好。