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男士痘印痘坑怎么消除

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如何治疗痤疮呢?主要有四个方向
1、 清洁
只有将皮肤清洁干净,令油脂顺利排出,才能减少毛孔堵塞。除了洗脸水温要适中,洗面奶的选择也很重要。
2、 保湿
洁面后皮肤表面脂质减少,皮脂腺受到这个刺激会分泌更多油脂,如果不注意保湿,会使痘痘长得更多、更严重。
3、 防晒
痤疮患者尤其要注意防晒,日晒导致色素沉着,更容易留下难看的痘印。对于有痤疮的女生来说,应该优先选物理防晒的方式,如撑伞、戴帽子等。如果用防晒霜的话,并非出门前涂一次就一劳永逸了,紫外线强度、涂抹厚度、出汗多少均影响防晒效果。经常在户外工作的朋友,隔几个小时就要再次涂抹防晒霜。
4、 减压
心情不好时晚上睡不着,长期失眠造成内分泌失调,内分泌失调又长痘痘……正是这种恶性循环,导致痘痘越来越严重,所以除了外力治疗,内在减压也非常重要。找几个好友出去K歌,去健身房运动,都是排遣压力的好方法。只有心情舒畅,作息规律,饮食清淡,战痘之路才不那么恼人。

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