怎样祛斑效果好2
1、药物治疗:有一些药物对脸上有斑点有很好的淡化祛除作用,如可口服维生素C与维生素E,然后配合外用熊果苷、氢醌、谷胱甘肽等来治疗,有利于抑制黑色素合成。
2、医美治疗:对于色斑比较严重的,可采用一些医美疗法来治疗,如激光治疗效果就不错,它是利用光热作用直接作用在色素细胞上,而达到治疗色斑的一种疗法。另外,还有直接射频导入皮肤也可改善色斑现象,可以选择维生素C注射液或者氨甲环酸等,可起到美白的效果。
3、柠檬祛斑:柠檬含有丰富的维生素C,可很好的清除皮肤的角质,有利于促进皮肤的新陈代谢,可去除黑色素,从而达到淡化斑点的效果。最简单的方法就是用柠檬汁洗脸,用温水就好,否则水温过高会分解柠檬中的维生素C,一次用半个即可。
4、用柠檬泡白酒也可祛斑,泡一夜后,第二天即可用化妆棉沾取柠檬酒涂在脸上有斑的部位,十五分钟左右洗净。坚持一直,可取得不错的祛斑效果。
在饮食方面,应少食咸鱼、咸肉、火腿、香肠、虾皮、虾米等腌、腊、熏、炸的食品,少吃葱、姜、辣椒等刺激性食品,多摄取新鲜水果、蔬菜和具有消退色素作用的冬瓜、丝瓜、西红柿、土豆、卷心菜、花菜、鲜枣、山楂、橘子、柠檬、豆制品和动物肝脏等,这些食品对预防黄褐斑有一定的辅助作用。
1、补充维C
维生素C具有淡化黑色素的效果,能将原有的黑色素还原;而维生素E是一种抗氧化剂,能够抑制肌肤的氧化,从而抑制黑色素的沉淀和再生,故每日补充这种维生素能有助于祛除晒斑。
2、猪血
多吃猪血等补肝的食物。肝脏是身体的排毒器官,肝脏的功能正常,身体的毒素才能很好的排解出去。而猪血不仅可以补肝,还可以解毒,因此多吃对脸上的斑点会有一定的消除作用。更简单快速的祛斑方法就是用专业的祛斑产品,从根源瓦解基底层堆积的黑色素,调节细胞代谢,促进黑色素分解排出,安全高效更持久。
3、苦瓜
选新鲜的苦瓜,放入冰箱冷冻半小时,取出以后去掉苦瓜籽,洗洁净以后切块放入榨汁机打成泥,能够参加1茶匙蜂蜜,然后涂在脸部上,等候20分钟以后用清水洗洁净,2-3次一星期,能够喝苦瓜汁加强成效。