防皱必做的六件大事

防皱必做的六件大事
防皱必做的六件大事美容，皱纹历来不受女士的欢迎，都希望去之而后快，可是随着岁月的流逝，年龄的增长，，人体的日趋老化，皱纹又是想躲也躲不掉的无奈，下面来看防皱必做的六件大事。

防皱必做的六件大事1

1、使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。
2、对于干性或中性肤质，或长期处于空调空间的工作者，或在天气转凉时节及前往较干冷的地区时，须特别加强滋润及保湿双重工作，以消除并减缓因缺乏滋润及水分而产生的干纹或细纹。
3、晚上10点至第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收;饮食方面，多吃一些含胶原质多的食物，比如可食的肉皮类食品。

4、晚上12点钟以前睡觉，上床前和早晨起床后各服用5克自体荷尔蒙催生素，使细胞分裂充分，皮肤美增加，既可以消除紧张疲劳，又能减少脂肪，减轻体重。
5、在选择化妆品时：应选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。全年使用防晒霜，将能减少皱纹、黑斑、雀斑等老化现象。
6、预防体内皱纹。维生素E对延缓皮肤的衰老有重要作用，可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。另外，胡萝卜富含β-胡萝卜素，西红柿富含番茄红素。都是很好的抗氧化剂。

防皱必做的六件大事2

内部因素：在青年时代，皮肤中水分丰富，各种腺体也分泌旺盛，此时的皮肤处于最佳状态，不易发生皱纹。当然，若是不注意保养或是疾病，导致皮肤过度失水，则皮肤上也会有暂时性的皱纹出现。可是皮肤的水分一旦得到补充，这种暂时性皱纹就会隐去。但人到了中年以后，表皮角质层保持水分的能力逐渐下降，皮脂腺的分泌也在减少，加上真皮层中弹力纤维的变性、断裂，皮下脂肪层的减少……这些因素综合在一起就出现了皮肤的变化。皱纹就是肉眼可以看得到的皮肤老化的标志。
虽说老化是不可抗拒的自然规律，也就是说抗皱是办不到的。但延缓皱纹的出现及其深度总还是可能的事。行动起来，补充水分!除了日常注意多饮水，多进食富含水分、纤维素的蔬菜、水果以外，在干燥的季节，在露出的皮肤上涂上一层薄薄的含有有效保湿成分的护肤用品，它既隔离外界干、冷的空气又能减少表皮角质层中的水分向外蒸发，特别是其中所含的“天然保湿因子”NMF(为尿素、尿囊素、透明质酸、丝肽等)通过水合作用牵制住了皮肤角质层中的水分。因为皮肤露在最表面的角质层含水量若低于100%时，皮肤就会出现干燥和皱纹。