在家怎么去除雀斑

在家怎么去除雀斑
在家怎么去除雀斑，美丽不是与生俱来的，很多都是要靠后天保养的，与其羡慕别人拥有白皙光滑的肌肤，不如从现在开始积极护理自己的肌肤，开始祛雀斑。下面来看看在家怎么去除雀斑？

在家怎么去除雀斑1

一、日常补充营养
我们身体需要吸收营养，要保证身体有充分的营养，建议每天多喝水，一天至少吃两种水果以上，鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助，补充糖分要适量，摄入多了血糖容易偏高，糖分对肝、肾、脾都有益处，这些器官好了脸上自然会减少雀斑。
二、淘米水洗脸祛斑
用淘米水洗脸一直以来是很多女性经常用到的了。皮肤暗黄不妨尝试用淘米水洗脸。淘米水中富含有多种维生素等营养成分，有助于清洁肌肤，去除皮肤污垢，从而达到护理美白和清洁肌肤的效果。可用当天淘米的第二道淘米水澄清后用来洗脸。
三、白鸭消斑汤
首先，我们要准备：白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。然后再将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可达到补益肝肾，养阴消除雀斑的效果。
四、黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

五、桃花瓜子蜜
用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处。黑痣则点涂之。功效洁面去斑。适用于黑痣、黑斑、雀斑。
六、香菜汤
用香菜煎汤，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。
七、醋水
面部生有雀斑者，在洗脸时可在水中加入1～2匙食醋，有减轻色素沉着作用。 4：茄子汁：茄子1个，切片榨汁，磨擦局部，1日3次，十天可见效果。