格温妮丝·帕特洛（Gwyneth Paltrow），第71届奥斯卡金像奖最佳女演员奖，参演的电影有《莎翁情史》、《钢铁侠》、《复仇者联盟》等。
格温妮丝·帕特洛的防晒秘诀是使用清洁矿物防晒霜，而不是添加了很多非常刺激的化学物质的传统防晒霜。
现在市面上流通的大多是添加了氧化锌货二氧化钛的防晒霜，安全有效。防晒霜不是荧光笔，必须在皮肤上涂上薄薄的一层才能获得适当的保护，而且需要定时重新涂抹才能有效。
3、詹妮弗·洛佩兹—充足睡眠
詹妮弗·洛佩兹（Jennifer Lopez），美国歌手、演员，曾获第21届世界音乐大奖杰出艺术贡献奖等荣誉。
詹妮弗·洛佩兹的头号护肤技巧是美容觉，至少确保每天8小时以上。
充足的睡眠有助于构建胶原蛋白。当人们睡眠不足时，可以迅速看到衰老的迹象。坚持每天23点前睡觉，还有另外一个好处，利于护肤品有更多的时间渗透深层皮肤组织和吸收。
4、克里斯蒂·布林克利—每天去角质
超模克里斯蒂·布林克利 （Christie Brinkley） 认为，去除死皮可以防止衰老，让皮肤清新和光滑。
去角质的方法无外乎两种，一种是使用刷子、工具或磨砂膏等研磨性去角质，二是刷酸。
去角质美容护肤的方法并不适合所有人。每个人的肌肤类型不同，大量高频去角质可能会刺激皮肤，导致发红或粉刺增多
研磨性去角质剂会导致微型皮肤撕裂或皮肤创伤，从而导致炎症或过敏，所以不建议高频过度去角质。
格温妮丝·帕特洛的防晒秘诀是使用清洁矿物防晒霜，而不是添加了很多非常刺激的化学物质的传统防晒霜。
现在市面上流通的大多是添加了氧化锌货二氧化钛的防晒霜，安全有效。防晒霜不是荧光笔，必须在皮肤上涂上薄薄的一层才能获得适当的保护，而且需要定时重新涂抹才能有效。
3、詹妮弗·洛佩兹—充足睡眠
詹妮弗·洛佩兹（Jennifer Lopez），美国歌手、演员，曾获第21届世界音乐大奖杰出艺术贡献奖等荣誉。
詹妮弗·洛佩兹的头号护肤技巧是美容觉，至少确保每天8小时以上。
充足的睡眠有助于构建胶原蛋白。当人们睡眠不足时，可以迅速看到衰老的迹象。坚持每天23点前睡觉，还有另外一个好处，利于护肤品有更多的时间渗透深层皮肤组织和吸收。
4、克里斯蒂·布林克利—每天去角质
超模克里斯蒂·布林克利 （Christie Brinkley） 认为，去除死皮可以防止衰老，让皮肤清新和光滑。
去角质的方法无外乎两种，一种是使用刷子、工具或磨砂膏等研磨性去角质，二是刷酸。
去角质美容护肤的方法并不适合所有人。每个人的肌肤类型不同，大量高频去角质可能会刺激皮肤，导致发红或粉刺增多
研磨性去角质剂会导致微型皮肤撕裂或皮肤创伤，从而导致炎症或过敏，所以不建议高频过度去角质。
