眼部护理的重要性

三、眼睛的皮肤是最容易疲劳的，专家的统计数字显示，每人每天眨眼的次数为2.4万至2.8万次；眼睛是人体所有器官中最疲劳的器官之一。
四、眼睛是最容易起皱纹的，女人的第一条皱纹便是从眼睛开始的，皱纹的出现是衰老的信号哦。
五、眼睛是最容易暴露年龄;人老先衰眼，看年龄看眼睛。
六、眼睛最先开始衰老的。眼睛周围的皮肤比脸周围的皮肤早衰8年左右。
眼睛周围的皮肤非常柔软、仟薄，容易有很多褶皱，眼睛周围皮肤的水分蒸发速率快；同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布非常少，特别容易干燥和缺水。这些因素决定眼睛是最容易老化和问题的地方。

一般25岁后眼部皮肤开始走向衰老，黑眼圈，鱼尾纹，眼袋，肉芽，浮肿等问题会逐渐出现。因此，预防和护理是非常重要的，等到问题出现再挽救就来不及了。
从外来讲，我们日常生活中可以尽可能做到以下几点：
（1）睡得好，避免熬夜。
（2）睡前避免大量的水，平时可以多喝水。
（3）保持乐观，及时治疗疾病，特别是内分泌失调。
（4）避免阳光直射。
（5）不要养成眯，眨，挤，揉眼睛的坏习惯。

眼部护理的重要性3

一、眼部的常见问题有以下几个：
黑眼圈、眼袋、水肿、细纹、干纹、眼睛缺乏神采等。
黑眼圈：
多由于熬夜晚睡、劳累过度等原因，造成眼周微循环不够畅通，血液内缺氧，废物堆积，色素沉淀等。
眼袋：
长期疲劳造成眼周微循环不畅，皮肤松懈下垂，弹性降低，堆积多余的脂肪。
水肿：
新陈代谢能力降低，眼部微循环不畅，多余水份不能排除。睡前喝水较多是一种原因，有时眼睛过度疲劳、晚睡，第二天早晨还没有苏醒就强行起床，也会造成水肿。在温度、湿度都较高的夏季也比其他时候更容易出现。
干纹：
因为眼周皮肤较其他部位皮肤更薄，储水能力较差，容易干燥；加上眼部较明显的动作、表情，形成干燥纹。干纹可称之为“假性皱纹”，如能及时补充水份，即可在较短时间内消失。