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皮肤保养知识大全

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6、正确护肤
每天要坚持清洁皮肤,根据自己的肤质来选择适当的护肤产品。洗脸的时候,不要用特别烫的水,以免损伤皮肤,增加皱纹。另外,平时尽量不要化浓妆。
7、抗氧化产品
目前市面上有很多抗氧化的产品,能够有效延缓皮肤的老化,包括花青素类提取物、葡萄籽精华等。在日常饮食中,也可以多吃蓝莓、茄子、紫甘蓝等食物,一样可以补充花青素。
结语:除了上述方法之外,还有防晒、面部按摩、自制面膜、蜂蜜柠檬水等多种方法。以上就是11个让皮肤变好的技巧,想要护肤的人可以开始做起来。只有坚持下去,才能保持良好的肌肤状态。

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