挽回男朋友最有效的话2
（一）找到矛盾点，并想办法进行化解
有句话叫“授人以鱼不如授人以渔”，康复也是。你的朋友和导师可能只会教你如何去救他，重新获得他的好感。但最关键的，还是遗留的矛盾问题该如何解决。
陈果老师曾在《好的爱情》一书中提到：但值得注意的是，这段新晋的感情，又能维持多久呢？是的`，好的爱情是指反复爱上他，但如果你想爱上他，同时又想让他爱上你，那就必须尽力减少你们之间的矛盾。
救人只是治标不治本。要想根治问题，就必须找到问题的根源，也就是矛盾所在。找到导致情绪崩溃的矛盾并解决，才算是真正的成功。
（二）逆转双方的关系
许多好的爱情，就是一次又一次地爱上同一个人。人问我如何拯救彼此，我告诉他们，第一步是扭转双方的关系。也就是说退一步重新做朋友。
做到这一点并不是真的分手做朋友，而是一种技巧和策略。如果你先跟他做朋友，可以降低对方的戒备心理，放下戒备跟你聊天。
当一段感情走到尽头，对方提出分手，但你表现出挽回的意图，对方会有这样一种主观意识：在解决矛盾的同时，你也要弄清楚另外一件事，就是该如何定位双方的关系。
。这个时候主动权现在被对方掌握，你的状态下降，你的抑郁症得救了。在对方看来，只是恳求。
如果你以朋友的身份退一步，把自己打扮得更漂亮一些，在社交圈里发一些自己自然精致生活的日常照片，可以让对方开始认识一个不一样的人，有一种新的感觉。
（三）对方为什么不喜欢你了？
在解决矛盾的过程中，你要问自己这样一个问题：为什么对方不喜欢你？“不喜欢”的感觉也是可以追溯的，分手是正确的选择
无论你有多少负能量，有多少抱怨，都不要在感情中表现出来。情绪会被感染和传播，没有人愿意和散发负面能量的人在一起，一
般会有几种情况：1.觉得你负能量太多 2.千篇一律的重复3.托付心态。
重复是感情中最忌讳的。想象一下，每天对方来找你或者回家，你问对方：“你爱我吗？”分手后你继续问他“我们还能在一起吗？”有了这样的话，你们恋爱的时候，对方表面上不会说什么，但是他们觉得你很讨厌。分开后，他不仅觉得你烦，甚至想直接删除你的联系方式。
最后是信任心态，这在恋爱中是致命的。也没人愿意天天听着一个人向他抱怨生活、工作上的各种琐事吧？，这会给对方带来很大的压力，让爱情变得沉重，增加他的负担感。
