3、长水桶腰。
长期久坐，可能会导致腹部赘肉增多,身材变胖。令女性烦心的是，在腹部、腰部等关键位置长出肥肉，无遮无拦，一眼就能看见，老远就能看见。久坐三变，变粗变肥变胖，这是现代爱美女性最大的敌人、最大的苦恼。
4、精神疲倦。
话多爱惹事，久坐爱忘事。木匠会锯，麻将费事。搓麻坐的时间越来越长,渐渐会发现自己能记住的东西变得越来越少,附带着出现一些叫人不安的症状，头晕眼花,昏昏欲睡、哈欠连天、注意力不集中等等。看来,搓麻久坐，一动不动，不仅伤身,还会伤神。
5、徒长皱纹。
有资料介绍，久坐超过3个小时,血液循环不顺畅,会导致皮肤变坏,皱纹立马增多。有研究可以反证,减少久坐时间,可改善皮肤构成,使皮肤年轻；每周锻炼两次,每次30分钟,不仅让皮肤看起来更年轻,还能起到逆转皮肤老化的功效。
6、皮肤长斑。
打麻将没有风吹日晒,但是久坐不动姿势使身体内部气血发生了瘀堵,即气滞血瘀。气血失衡会导致血液停滞在皮肤表面，形成色斑。
7、毛孔粗大。
麻将、麻将桌表面存在大量静电,能吸附很多灰尘,细小的面部毛孔容易被灰尘微粒堵塞住。皮肤为了不窒息,只能让毛孔越变大。
长期久坐，可能会导致腹部赘肉增多,身材变胖。令女性烦心的是，在腹部、腰部等关键位置长出肥肉，无遮无拦，一眼就能看见，老远就能看见。久坐三变，变粗变肥变胖，这是现代爱美女性最大的敌人、最大的苦恼。
4、精神疲倦。
话多爱惹事，久坐爱忘事。木匠会锯，麻将费事。搓麻坐的时间越来越长,渐渐会发现自己能记住的东西变得越来越少,附带着出现一些叫人不安的症状，头晕眼花,昏昏欲睡、哈欠连天、注意力不集中等等。看来,搓麻久坐，一动不动，不仅伤身,还会伤神。
5、徒长皱纹。
有资料介绍，久坐超过3个小时,血液循环不顺畅,会导致皮肤变坏,皱纹立马增多。有研究可以反证,减少久坐时间,可改善皮肤构成,使皮肤年轻；每周锻炼两次,每次30分钟,不仅让皮肤看起来更年轻,还能起到逆转皮肤老化的功效。
6、皮肤长斑。
打麻将没有风吹日晒,但是久坐不动姿势使身体内部气血发生了瘀堵,即气滞血瘀。气血失衡会导致血液停滞在皮肤表面，形成色斑。
7、毛孔粗大。
麻将、麻将桌表面存在大量静电,能吸附很多灰尘,细小的面部毛孔容易被灰尘微粒堵塞住。皮肤为了不窒息,只能让毛孔越变大。
