「剥夺感」就像是「遗弃感」的另一面,深怕自己被忽视,而要求对方时时刻刻关注着自己,以免产生「不被爱」的感受。
这样的妳对感情是绝望的,表面上努力迎合别人,就怕被边缘化、被排挤,也总是逞强,装出人缘很好的一面,但其实深信自己得不到幸福,在对别人「过份亲切」后,得不到相等的回报,而产生了无比的空虚、失落感,久而久之,妳也许就不愿再打开心房,而是选择远离人群,对任何人都冷漠以待。
有如此特性的人,可能在儿时疏于照顾者的关爱,或在兄弟姐妹中,总是最不得父母欢心的那一个。当这种比较心态一出现,又是在自己比不过别人的状态下,就容易陷入「剥夺感」的深渊中。
因此,在感情中别委屈了自己,也别太高傲,即使还是常感受不到幸福,或感觉被忽略,就勇敢说出来,承认自己被忽视并不丢脸,是惠仲艺术中心对的人就会愿意聆听,并重视你的感受。
3、服从感
从小就习惯「服从」的妳,为了维系想象中的和平,即使受了委屈也不吭一声,只觉得凡事自己忍受就好。深受「服从感」影响的妳,觉得什么事都要听别人的,却总是忽略自己的心声,不敢争取自己真正想要的。
因此,别害怕争取,感情中有些摩擦是难以避免的,就算凡事都顺从另一半,等到哪天他选择了更「有个性」的女人,再反过来说妳「食之无味」时,就欲哭无泪了。
4、不信任感
习惯掌控对方、不时就要检查手机,对任何事都疑神疑鬼的妳,被「不信任感」深深困扰着。每一次怀疑对方,就又换来一次的争吵,是否也有这种「被虐」倾向呢?在感情中,妳无法停止找事怀疑,增添了许多不必要的争执。
这都是缺乏安全感的缘故,同样的,你必须建立起自信,是你的就会是你的,不是你的终究留不住,给对方多点信任,化解彼此的紧张关系。
5、不被爱感
和「剥夺感」最大的不同,是你始终都认为自己「不值得被爱」。同样是缺乏自信的缘故,妳觉得自己不够好,只要感情出现问题,就会先责怪自己,但这样的妳也相当矛盾,害怕别人看不起,但心中也无法认同自己,也许你能装作若无其事,但那也只是伪装出的虚假外壳而已。
因此,妳必须认同自己的价值,每个人生在世上的价值不同,妳永远不知道自己对何种人的影响有多么庞大,先别急着否定自己,只是还没遇到适合的人,还没遇到真正需要妳、而妳也需要他的人。