延迟满足效应
延迟满足是指为了长远的、更大的利益而自愿延缓或者放弃目前的、较小的满足。从小时候的自控、判断、自信的小实验中能预测出他长大后个性的效应，就叫迟延满足效应。这个效应某种程度上也适用于爱情，在和另一半相处时要懂得控制自己，不要为了一点小虚荣而凉了对方的心。你如果要想和她共白头的话，你永远不知道你做的哪一件事会让对方不开心。
光环效应
晕轮效应，就是在人际交往中，人身上表现出的某一方面的特征，掩盖了其他特征，从而造成人际认知的障碍。它指个人在敬仰、爱慕他人过程中所形成的夸大了的社会认知。光环效应在爱情和偶像崇拜中最明显。光环效应就是基于情人眼里出西施的原理，原本只是一个在别人看来的普通人，但是在情人眼中却是光芒四射而缺点，也因为带上滤镜而变得可有可无。正是因为如此，所以我们想要开始一段爱情就要摘掉滤镜理智看待这段感情不要因为自己的过度喜欢而变得盲目。而是要清醒地看到对方的优点和缺点，相信爱情，但不迷信爱情。
博法则
博法则 又称"爱情与距离成反比效应"。如果恋人天各一方，又不能经常见面，彼此的感情就会逐渐变淡。男女间的物理距离太大也可以导致心理距离的疏远。可以说，距离是爱情的头号敌人。心理学上将其称之为"博法则"。可能这也是人的天性使然，虽然说现在社交网络如此发达，但是长时间没有身体间的亲密接触，情感上就有缺憾。因此你要想办法来弥补。
阿伦森效应
阿伦森效应是指随着奖励减少而导致态度逐渐消极，随着奖励增加而导致态度逐渐积极的心理现象。阿伦森效应也指人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，最不喜欢那些显得不断减少的人或物。在爱情里，不止要在初恋时鼓励和夸赞你的"爱人，当爱情的激情褪去，对另一半的鼓励仍然至关重要。
相互吸引理论
亲密关系提供的奖赏（比如令人愉快的相伴、性满足、安全感和社会地位）能提升吸引力，而亲密关系作出的惩罚（如惹人生气的矛盾与投入亲密关系的时间和精力）则会减弱吸引力。简单点理解就是，在一段爱情中，你能为对方提供的愉快感受、幸福体验以及社会性帮助等越多，你的吸引力就越强。相反的如果你们经常吵架，对方感受到的不开心体验越多，那么你能够吸引对方的点就在逐渐减少，可能直到感情走向破裂。在爱情中，要努力的给提供奖赏给对方，对等感情才能稳固。
