三清茶的功效和作用有哪些

三清茶的功效和作用有哪些
三清茶的功效和作用有哪些，在日常生活中，很多人都喜欢喝茶的，其中市面上茶的种类是有很多的，三清茶是很受欢迎的，因为它对人体有很多好处，下面小编为大家分享三清茶的功效和作用有哪些，一起来了解一下吧。

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三清茶的功效与作用
1、促进消化
促进消化，提高人类肠胃，消化功能是三清茶最重要的功效，因为人们平时喝三清茶以后能吸收丰富活性酶，这种物质可加快人类肠胃中消化液分泌，而且能加快肠胃蠕动，可促进他们对人体内食物的消化与吸收，对人类经常出现的消化不良和食欲不振有特别好的缓解作用。
2、清肠排毒
人们多喝三清茶还能清肠排毒，它能清理人体肠道中淤积的食物残渣和有害物质，能清理肠道壁上的垃圾，可促使大便生成和排出，能让人类大便保持正常，通常状态，对人类经常出现的肠道便秘和肠道炎症都有一定预防作用。

3、去除口臭
去除口臭清新口气也是三清茶的重要功效之一，因为人们在日常生活中多喝三清茶能消灭口腔中的细菌，而且能阻止口腔中炎症滋生，也能防止食物残渣在人类口腔中腐败变质，他能去除人类口腔中的异味并能清新口气维持人类口腔健康。
三清茶有什么副作用
三清茶不但营养丰富，保健功效出色，人们在喝了它以后也会有一些副作用出现，因为它是一种性质寒凉的健康饮品，人们过量喝三清茶，容易加重脾胃负担，会引发脾胃虚寒，严重时会导致腹部冷痛，会对身体健康造成不良影响，另外女性在来月经时喝三清茶，还容易造成经期腹痛和月经不调。

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三清茶的功效与作用
改善肠胃功能
肠胃保护不当，吃什么都难受，而经常性适量饮用三清茶，不仅具有去除肠胃内的毒素的功效与作用，还可以逐渐修复胃黏膜，虽然较为苦寒的三清茶，但是却喝完之后有一种舒畅的感觉，这也是因为身体内的毒素得到了清除，才会身轻如燕。