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正确煮梨水的方法

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2、雪梨洗净切好。切的时候,要从中间去核,不要去皮,因为雪梨的皮营养丰富。
3、把切好的梨放进锅里,再放些水。自来水可以,不要用开水。如果你喜欢甜食,你可以在这里加两块冰糖。冰糖也很凉,有助于改善梨水的清热除火效果。
4、把锅放在炉子上煮,直到水开。
5、水烧开后,把火关小。梨汁可以在炖上半小时后倒出来喝。事实上,梨也可以在梨水煮沸后食用。因为炖梨块比较烂,所以也可以用在婴幼儿身上。这是非常好的清热和排便。

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