大枣是预防高血压的常见食材,它含有丰富芦丁,这种物质可以让人们的血管软化,也能提高血管通透性,能促进血液循环,预防血压升高。另外大枣中还含有一些三萜类化合物,这种物质以提高人体的抗疲劳能力,可以有效减少身体疲劳症状发生。
大枣的药用价值
1、治疗虚烦失眠
大枣不但可以直接食用还可以入药,它是治疗人类虚烦失眠的常用药,治疗时可以把大枣二十个,葱白七段,一起入锅加清水三升,煎到余一升以后取出去掉药渣直接服用,连用三到五天以后症状就能明显好转。
2、治疗肺疽吐血
大枣不但能补血还具有一定的止血作用,平时人们出现肺疽吐血时可以直接用大枣进行治疗,治疗时可以把红枣烧制存性,把百药煎煅制,两种中药材按一比一准备,研成细末以后调匀,每次取二钱,饭后服用,用米汤送服效果最好。