开胃消食
独脚仙茅有自然的香味，它含有一些挥发油和芳香类物质，能促进唾液分泌，而且能增加食欲，还可对肠胃产生温和刺激，促进肠胃蠕动，加快对食物的消化与吸收，在人们出现食欲不振与消化不良时，及时用它煎水喝就能让症状减轻。
祛风除湿
独脚仙茅还是一种能祛风除湿的中药材，它能促使人体血液循环并能疏通经络，而且能消灭身体内的风湿因子，可用于人类风湿骨痛和风湿性关节炎的预防与治疗，日常主妇们常用它与排骨等肉类食材搭配煲汤喝食疗。
注意事项
适宜人群：风湿、腰脊冷痛、脚软无力、肾-虚等人群。
禁忌人群：阴虚火旺人群。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
独脚仙茅的作用与功效3
如何食用食用独脚仙茅对肾、肝、脾有好处，辛，药性发热，有毒的中药材，切勿自行食用独脚仙茅是可以内服的一味中药材，食用方法为煎药去渣喝药汁，每天本味药材用量在3-10克，或将本味中药材做成丸剂或者散剂使用，或也可以用本味中药材把握好本味药材用量以后用来泡酒喝。如果只是外用的，取适量本味中药材，捣烂药材敷于患处。食用举例：仙茅丸《圣济总录》、神秘散《三因方》、古籍记载《纲目》：仙茅，性热。如果干品较多也可以自行储藏，置干燥处，防霉，防蛀。
禁忌
《中华本草》
一、凡阴虚火旺者忌服。
二、《雷公炮炙论》勿犯铁，斑人须鬓。
三、《本草经疏》凡一概阴虚发热、咳嗽、吐血、衄血、齿血、溺血、血淋，遗-精白浊，梦交，肾-虚腰痛，脚膝无力，虚火上炎，口干咽痛，失志阳痿，水涸精竭，不能孕育，老人孤阳无阴，遗溺失精，血虚不能养筋，以致偏枯痿痹，胃家邪热不能杀谷，胃家虚火嘈杂易饥，三消五疸，阴虚内热外寒，阳厥火极似水等证，法并禁用。
《中药大辞典》
