自制中药减肥茶
自制中药减肥茶,很多女孩子都在寻找减肥的方法,运动,节食,减肥药,等等,美好的身材固然有吸引力,但身体健康更加重要,在减肥的同时,也要寻求合理的方式,中药减肥可以外调内养,相对健康,下面请看自制中药减肥茶的相关介绍。
自制中药减肥茶1
1、平陈汤
配方:摈榔75克、厚朴15克、酒军7.5克、青皮15克、苍术15克、半夏15克、云苓15克、壳15克、白芥子10克、焦楂15克。
服用方法:日服1剂、早晚各服1次,疗程1个月。
主治:脾虚湿盛型肥胖病。
医院报导,治疗肥胖者吕某,女,成人。体重86公斤,苔白腻,脉弦细无力,诊为脾虚痰盛,服平陈汤加减方1个月,体重减为80公斤,3个月后体重降为7l公斤。
2、消痰健脾汤
配方:枳实、白芥子、防己、杏仁各9克、白术、茯苓、大腹皮12克、冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克、法夏6克、陈皮5克、川骨皮10克。
服用方法:日服1剂,早晚服1次,疗程1个月。
主治:脾虚痰盛型肥胖症。
疗效实例:叶某,女,22岁,未婚。一年来体重增加17公斤。苔薄白,脉软滑。诊为湿阻气滞,脾运失常。服此方37剂,体重减少12公斤。
3、三花减肥汤
配方:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末。每日服1包,80-100摄氏度水冲泡
服用方法:每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月。
主治:单纯型肥胖症。
医院报导,经50例肥胖病人服用后,明显减肥32人,占64%,体重减轻不显著者4人,占8%,总有效率为72%;无效(体重减轻不足2公斤)14人,占28%;有效病例中体重减轻15公斤者1人,10公斤以卜者3人,5公斤以上者8人,4公斤以上者9人,3.5公斤以上7人,2.5公斤以上4人,平均减轻4.94公斤。
4、荷术汤
配方:荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,
服用方法:煎水服。
主治:高脂血症、高血压型肥胖症。
医院报导,观察21例,体重减轻最少者为0.8公斤,最多者13公斤,且有降脂、降压疗效。
5、防己黄芪汤