首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  健康养生

鲍鱼的营养价值及功效

标签:  0    
2、鲍鱼中含有大量的无机盐。
无机盐是构成人机体组织的重要成分,占人体重量的百分之四左右,它能够调节人的生理功能,维持人机体的酸碱平衡。
3、鲍鱼中含有大量的维生素A。
维生素A是保护皮肤健康、视力健康、增强人体免疫力,促进人体生长发育的重要营养元素。
4、鲍鱼中含有高量氨基酸和蛋白质
,食用鲍鱼过后体内的蛋白质也会转化为氨基酸,氨基酸有助于人体吸收和消化蛋白质。
功效
1、能够预防甲状腺结节、甲状腺肿的发生
,因为鲍鱼当中含有丰富的碘元素,而碘元素构成了甲状腺素重要的原料,适当吃鲍鱼通过补充碘元素,在预防甲状腺结节、甲状腺肿方面的作用非常明显。
2、能够为机体补充丰富的锌元素
,而锌元素对于皮肤黏膜的代谢有重要的调节作用,对于手术后伤口愈合的患者,适当吃鲍鱼补充锌元素,有很好的促进伤口愈合的好处。

顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:酥鱼的正宗做法下一篇:黑枸杞的作用与功效
你可能喜欢
带鱼的营养价值及功效鲈鱼的营养价值及功效鲳鱼的营养价值及功效
鲶鱼的营养价值及功效及禁忌草鱼的营养价值及功效是什么鲅鱼的营养价值及功效与作用 鲅鱼是海鱼还是淡水鱼
三文鱼的营养价值和功效牛肉的营养价值及功效甜橙的营养价值及功效
精彩推荐
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜蜂蜜养生有禁忌  吃法不当易中毒
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命经期水肿别吃枣   细数吃枣9大禁忌盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
健康饮用酸奶  勿入八大误区惊!17种家常菜居然是健康杀手!青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
栏目索引