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上火了吃什么降火最快

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上火了吃什么降火最快
孕妇上火吃什么水果
1、香蕉
孕妇上火可以吃香蕉,孕妇上火便秘者,吃香蕉效果非常好。香蕉可以很好的润滑肠道,能调节肠道功能,很好的帮助孕妇,清除体内的宿便,让体内的热毒排出体外。
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2、柚子
柚子味道清香,酸甜可口,论上火吃什么水果降火快,柚子不失为首选。它不仅可以很好的帮助孕妇清除内火,还能防止孕妇孕吐和不适,夏季清凉解暑的效果也非常好,它的营养还很丰富,清香的味道,可以让孕妇心情愉悦,保持好良好的心态。
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3、梨
梨孕妇上火时也是可以帮助下火的,它能清热解毒,同时也能生津润喉,像上火引起的喉部肿痛,就可以用梨来煮水喝,效果非常好,它们很好的润喉,缓解身体的不适。

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