首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  健康养生

烤梨的功效与作用

标签:  0    
烤梨的功效与作用
烤梨的功效与作用,烤梨很多人都吃过了,在冬季是深受欢迎。烤梨也是一种养生保健的食品,对于这种食物的制作也非常简单,在生活当中也算比较常见的,以下了解烤梨的功效与作用。

烤梨的功效与作用1

烤梨属于一种民间美食,主要是用炭火烘烤梨制作而成的一种美食。味道清甜,适量的吃一些烤梨可以有效的润肺止咳、滋阴润燥。而且这种烤梨可以把纤维本来非常硬的梨制作的非常软糯,吃完之后有利于人体所吸收,并且可以保护牙齿、防止粗纤维的刺激。烤梨的寒性比较弱,适量的吃一些烤梨并不会引发腹泻现象。可以为人体的新陈代谢提供能量,并且有一定的美容养颜的作用。
加热过的梨汁,止咳嗽的功效。加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质。所以,烤梨的功效与作用有很多,尤其饭后吃个烤梨,积存在人体内的致癌物质可以大量排出,不失为一种值得推荐的"健康生活方式。
烤梨的功效与作用
梨树全身是宝,梨皮、梨叶、梨花、梨根均可入药,有润肺、消痰、清热、解毒等功效。梨是“百果之宗”,因其鲜嫩多汁、酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。在果品中地位重要,适宜性比苹果还要广泛,不爱吃梨的人很少。而且随着社会的进步,梨的做法也越来越多,烤梨就是很多人喜欢的做法,下面就为大家介绍一下。
烤梨的做法:
原料:梨1个、黄油1汤匙(15ml)、蜂蜜(或者白糖)1汤匙(15ml)、酸奶适量(2人份)。
操作:1、将梨去皮,纵切成4瓣,去核。
2、平底锅烧热,放入黄油化开,放入梨块煎至上色。
3、倒入蜂蜜(或者糖)和匀,将梨煎成金黄色。
4、将煎好的梨块取出放入烤箱160度上下火烤15分钟,取出装盘,浇上酸奶即可。
通过以上内容的介绍,相信大家对烤梨的功效与作用已经有所了解了。生活中除了梨还有许多好的水果,所以大家可是适量的各吃一些,这样对身体营养均衡很重要。

烤梨的功效与作用2

烤梨用哪种梨
烤梨用的是梨子。
梨子,梨名,肉嫩白如雪,故名,是一种常见的水果。据《本草纲目》记述,“梨者,利也,其性下滑流利地。”
顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:鸭子的做法家常菜做法红烧下一篇:冬瓜荷叶茶功效与作用
你可能喜欢
棠梨的功效与作用雪梨的功效与作用刺梨的功效与作用
刺梨酒的功效与作用京白梨的作用与功效刺梨汁的功效与作用
刺梨子的功效与作用雪梨川贝的作用与功效野生刺梨的作用与功效
精彩推荐
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜蜂蜜养生有禁忌  吃法不当易中毒
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命经期水肿别吃枣   细数吃枣9大禁忌盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
健康饮用酸奶  勿入八大误区惊!17种家常菜居然是健康杀手!青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
栏目索引