“我觉得狄更斯那句话描述得很准确：这是一个最好的时代，这是一个最坏的时代。无论怎样，这是我们的时代，我们得爱它。” ——姚晨 来自易立竞《南方人物周刊》
“我这两年来也参与一些公益项目，我确实觉得公益远远地超出我的想象。它不单单是你的一份善心。你对慈善事业的热情能支撑下来，首先是信仰，这是最重要的;第二个就是非常科学的管理。”——姚晨 来自袁蕾《南方周末》
“我无数次地问过我自己，我还能为难民做些什么，但是他们也会不断地告诉我说，你就是一个载体，让更多的人来关注他们，因为有关注了才会有行动，有行动才会有改变。”——姚晨 来自柴静《看见》
“我每一次一转发跟难民有关的东西，然后就会有人质疑说，你跑到国外去贴什么金，你不就作秀吗?因为我一直就觉得，你用一种善行去抨击另外一种善行，我觉得这就是恶。” ——姚晨 来自柴静《看见》
“我在微博上不算愤青
，不会说激进的话，我的表达方式可能更感性和女性。”——姚晨 来自柴静《看见》
“我确实太幸运了。我这个阶段成长起来的演员，环境没有那么狰狞，心态上都比较健康。至于微博女王的身份，不是我，也会有其他人走到这个位置，我是被命运选择的。——姚晨 来自易立竞《南方人物周刊》
“我也有胆怯，我有软弱，我非常自卑。因为人就像一个球，有照得到光的一面，自然也有照不到光的一面，因为我一直觉得很渺小。”——姚晨 来自柴静《看见》
“我内心是一个懒孩子，我不愿意成长，但总有一只手在拽着我成长，就是现实之手。” ——姚晨 来自易立竞《南方人物周刊》
“希望自己做个有温度的人，始终有温度。”——姚晨 来自柴静《看见》
