他想,大多疾病是因气血不通而引起,如果人体经常活动,气血通畅,不就能保持健康了吗?
于是,他每天早起在庭院中伸腿活动。看书治病久了,也站起来活动一下。这样,他觉得身体舒服,精神清爽,于是,他一有空就研究身体运动之法。他参考“导引术”,仿照虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物的动作,编成“五禽戏”。他的两个徒弟:吴普、樊阿按“五禽戏”。天天锻炼,都很长寿。
吴普活到九十多岁,牙齿、视力、听力都很好。
当时曹操听说华佗医术高明,就召他到许昌给自己治病。曹操患头风,每次发作,头晕眼花。华佗给他针灸,随治随好。但他不愿在许昌,于是告假还家。曹操“累书呼之”,他托妻病不回。曹操非常生气,将他押回许昌后关入监牢,并用死威胁他。华佗坚决不屈服,最后被杀害。
临死前,华佗把记录他一生行医经验的书交给看守的狱卒。但狱卒不敢接受。华佗只好含泪把书烧掉。华佗没有留下专门著作,是我国医学的一大损失。