李发彬个人资料身高 招牌动作金鸡独立绝技

“金鸡独立”犯没犯规，怎么判断？

我们需要了解两个举法的几个犯规动作：
除双脚以外，身体任何部位触及举重台。 完成动作时，双臂伸展不平均或不完全。 在裁判发令前将杠铃放下。 还有很多细节要求就不一一列举了。

“金鸡独立”当然没有犯规

在所有动作都符合规则要求的情况下，“金鸡独立”是为了调整核心，让身体动作更加稳定，目的是为了更好地完成符合要求的动作，当然没有犯规，金牌实至名归。