这用在情感中是什么意思呢?举个例子:
刚结婚的妻子为了能让老公吃上一口热饭,从不下厨的她在网上学了几道菜,亲自做给老公吃,这可把老公惊喜坏了,那天他们之间感觉更亲密了。
妻子觉得,这招还挺管用啊,可以增进夫妻的感情,果然是要取得一个男人的心,必须得先征服男人的胃啊。
于是,妻子决定每天都做饭给老公吃。
第二天,老公吃的依旧很开心。
第三天,老公吃的还好。
……
可是一个月后,情况发生了变化。
老公开始嫌弃她只会做这样菜了,甚至有时候,老公开始挑剔她的饭菜,要不就是太咸了,要不就是太淡了。这是为什么呢?明明一开始感觉很好,到后来越付出,老公反而越挑剔了呢?
这就是边际递减效应,当你们相处时间长,满眼都是对方缺点的时候,你们的感情会越来越麻木,这个时候,如果你觉得烦了或者累了,请多想想曾经令你心动的瞬间,用来保持对爱人的积极幻想。
![婚姻过得很压抑想离婚心很累](https://imgs.tuj8.net/upload/2022/1028/090214_88051.jpg)
3 改善沟通模式
有很多人,并不知道怎么应对冲突,一旦吵起来,大部分人会选择吼回去,也有人会选择冷战,这都是非常伤感情的举措,那我们应该怎么办呢?我非常建议大家看《非暴力沟通》这本书,真正让我们学会如何去沟通。
沟通时,这里有一个万能句式:“他做了什么” “你的心情” “希望他怎么做”
例如:你又忘记洗碗了,我工作了一天,又要做饭,又要洗碗,真的好累呀,以后你能帮我洗碗来分担一点我的家务么。
这样说,你可以给对方一个信息,让他知道你对事不对人,而不是简单粗暴地吼:“你怎么又不洗碗?你下班回家除了打游戏还会做什么?你就从来不肯体谅我吗!”
4 建立新的共同目标
婚姻不是结局,而是起点,你们要开启属于你们的新的故事。这个目标可以是一种新的兴趣,新的习惯,比如晚饭后一起散步,共同追一部新剧,周末固定一起去超市买菜回来做大餐,或者一起学一门乐器,一起玩一个游戏等等,找到一个属于你们共同的目标,共同做计划,共同执行,共同享受结果。