你的气道，因为各种各样的病因，受到了异物的刺激，你深吸一口气，关闭声门，胸口隔间肌和肋间肌收缩，胸内气压增加，接着肺内空气高压喷射出来，声门打开。
随着“咳”的一声响。
咳嗽就产生了。
咳嗽是一种疾病吗？
其实从根本上来说，咳嗽只是一种反射，是对刺激物的逆反应。
感受器接受刺激，神经中枢处理刺激，再形成动作，反射的基本原理就是这样。
而咳嗽作为一种反射，就是气道受到异物刺激后形成的一种身体防御反应。
我们要明确一点，反射作为一种身体防御是很高效的，面对刺激，如果需要人类复杂的大脑一一思考，就很花费时间。
而反射的处理中枢却通常不在大脑，而在大脑以下的其他部位，比如咳嗽的反射中枢就在延脑，所以它既不需要经过大脑的思考，路径也更短，自然完成得就更快。
随着一声声咳嗽应声而出，刺激气道的细小异物被一一起喷射出来，就这样，对自己身体的保护和防御就完成了。
也就是说，咳嗽并不是疾病，甚至从生物学来讲，作为咳嗽作为一种反射还可以防御保护自己，因为刺激气道的异物排出来了，身体不用受异物的侵扰，那健康也就自然不受影响啦。
人与咳嗽的关系，本该是和平共处的。
但麻烦的是，咳嗽作为一种反射，高效之余，却是无法被控制的，所以只要有异物产生，咳嗽就一刻也不会停止。
而剧烈的咳嗽却会带来一系列并发症，让睡眠质量降低、还可能引起呼吸道出血，到了这个地步，人的健康还是会受到影响。
02
因此，咳嗽本无意，止咳却是刻不容缓的。
人为了止咳，付出了很多耐心，但人可以治愈一种疾病，却很难对抗一种身体反射。
这样说的话，你大概也可以明白，止咳就像是对抗自己身体的本能，咳嗽是本能在保护和防御到来的异物，你却要让它停下，是很勉强，也很无奈的一件事。
那到底该如何止咳呢？
首先，咳嗽作为一种神经反射，其反射的神经处理中枢是延脑。那要抑制咳嗽，最简单直接办法，就是抑制神经中枢—延脑，抑制了延脑，中枢感受不到刺激，自然产生不了咳嗽的反应了。
随着“咳”的一声响。
咳嗽就产生了。
咳嗽是一种疾病吗？
其实从根本上来说，咳嗽只是一种反射，是对刺激物的逆反应。
感受器接受刺激，神经中枢处理刺激，再形成动作，反射的基本原理就是这样。
而咳嗽作为一种反射，就是气道受到异物刺激后形成的一种身体防御反应。
我们要明确一点，反射作为一种身体防御是很高效的，面对刺激，如果需要人类复杂的大脑一一思考，就很花费时间。
而反射的处理中枢却通常不在大脑，而在大脑以下的其他部位，比如咳嗽的反射中枢就在延脑，所以它既不需要经过大脑的思考，路径也更短，自然完成得就更快。
随着一声声咳嗽应声而出，刺激气道的细小异物被一一起喷射出来，就这样，对自己身体的保护和防御就完成了。
也就是说，咳嗽并不是疾病，甚至从生物学来讲，作为咳嗽作为一种反射还可以防御保护自己，因为刺激气道的异物排出来了，身体不用受异物的侵扰，那健康也就自然不受影响啦。
人与咳嗽的关系，本该是和平共处的。
但麻烦的是，咳嗽作为一种反射，高效之余，却是无法被控制的，所以只要有异物产生，咳嗽就一刻也不会停止。
而剧烈的咳嗽却会带来一系列并发症，让睡眠质量降低、还可能引起呼吸道出血，到了这个地步，人的健康还是会受到影响。
02
因此，咳嗽本无意，止咳却是刻不容缓的。
人为了止咳，付出了很多耐心，但人可以治愈一种疾病，却很难对抗一种身体反射。
这样说的话，你大概也可以明白，止咳就像是对抗自己身体的本能，咳嗽是本能在保护和防御到来的异物，你却要让它停下，是很勉强，也很无奈的一件事。
那到底该如何止咳呢？
首先，咳嗽作为一种神经反射，其反射的神经处理中枢是延脑。那要抑制咳嗽，最简单直接办法，就是抑制神经中枢—延脑，抑制了延脑，中枢感受不到刺激，自然产生不了咳嗽的反应了。
