生活中有很多患有颈椎病
的朋友,颈椎
病最容易引起患者头晕
。头晕的话,患者会痛苦,对生活也有很大影响。很多颈椎患者不知道为什么颈椎会引起头晕,头晕特别受不了。而且他们很多人也想知道如何处理头晕。
颈椎病为什么会头晕?
颈椎病一般是由颈肩疲劳引起的,颈肩肌肉持续痉挛收缩时,血液不良,头晕分离。如果是神经性颈椎病,刺激或压迫与头部相连的神经和头部敏感组织引起头晕。
颈椎病引起头晕怎么办?
一、专业按摩
颈肩不舒服,不要自己随意按摩,找专业理疗师按摩治疗,根据穴位按摩,不要随意按摩加重病情。
二、保持良好的睡姿
一天有三分之一的时间睡觉
,保持良好的睡姿有助于改善头晕。一般来说,右侧睡觉是最好的睡眠方式,为自己选择合适的枕头,不要太低或太高,可以减少颈椎引起的头晕。
三、使用热敷
头晕时用热毛巾敷在颈椎部,流血,疏通下颈椎,改善颈椎引起的头晕。或者可以进行神灯照射等热理疗法,通过照射颈椎部位的热量,流血来缓和头晕。
四、使用通络的药物
患者每天睡觉前可以擦拭活络油和通络的药物,擦拭后可以用手按摩颈椎两侧睡觉,治疗颈椎病引起的头等症状。
五、做简单的运动
如果有头晕的现象,可以做运动,左右旋转颈椎,配合胸部扩张运动,缓解头晕的症状。
温暖提示,颈椎病患者平时要注意保温颈椎,特别是在天气变化时,气温下降较大时,要在颈部加围巾,避免颈部受到寒冷刺激,容易加重颈椎病的症状,引起头晕,引起其他症状。而且,平时多运动,不看手机和电脑,可以预防颈椎症状的发作,降低颈椎的损伤,不让自己痛苦。