二、注意饮食
1、避免饮酒：认为痔疮多为湿热，饮酒可帮助其湿热，酒（特别是烈性酒）可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。
2.避免食用味道浓郁、香料多的食物：容易引起肠道不适，增加肝脏充血和下腹腔压力，可导致痔疮或痔疮加重。
3.避免吃肥、甜、烤的食物:这些食物能刺激直肠肛门粘膜皮肤，使充血明显，导致痔疮。
4.避免吃壮阳火水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。
5.避免难以消化和硬化的食物:食物难以消化会导致便秘，导致直肠血管曲张。
6.避免辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如胡椒、胡椒、葱、生蒜、芥末、姜等，可刺激直肠肛门血管充血扩张，引起排便时刺痛和肿胀，诱发痔疮。
三、便血
便血是一种常见病，主要是由肛门排出的血液，大便带血，或全是血便，颜色为鲜红色、暗红色或沥青，称为便血，很多人都有便血。
以上是关于大便出血鲜红可以自愈的介绍相信大家都知道直肠癌和痔疮会出现血便，经常被忽视。直肠癌粪血量一般不多，呈鲜红色，不能与粪便混合。内痔或混合痔的粪血大多无痛，大便中的血呈鲜红色，但不这个事实不能确定是不是癌症。
