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斜方肌的作用 斜方肌有什么作用

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斜方肌疼痛怎么缓解

斜方肌的疼痛大部分是由不良的生活习惯和姿势引起的,比如长时间站立,行走长时间的低头弯腰,或者睡的床比较软,枕头太高都会导致斜方肌的疼痛,要积极的避免上述的这些不良习惯,同时局部热敷,适当的进行推拿按摩以及刮痧针灸治疗。可能会缓解疼痛症状。

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