3.如果有可能的话,用牙签将鞋底纹路中在走路过程中夹住的小石子剔除出来,因为长时间夹住异物会使鞋底纹路变形,在一定程度上会影响鞋的制动性能。
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运动鞋选购方法
1.在中午买。脚的大小在全天都会有些变化,所以正午时的尺寸可能是最合适的。试鞋时,穿着在行走时穿的同样的袜子,或者把袜子带到鞋店里去。
2.测量自己的脚。鞋子尺寸的变化会贯穿整个成人期。两只脚都要测量,两只鞋都要试。如果两只脚尺寸不一样,拣大的尺寸买。
3.去找柔韧但有支撑的,可以用鞋垫来调节的鞋子。确定自己的脚趾可以舒服地活动。
4.避免鞋子在脚趾部位有接缝,这会导致姆囊炎(大趾内侧的肿炎)和畸型的槌状趾。