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夏天洗头的注意事项

1、无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。建议用中性或者酸性洗发水。
2、有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯。如果晚上洗头的,洗完头发后一定要等到头发干了才可以睡觉。头发不干睡觉容易感冒,而且长期这样下去还会患头痛症。所以睡觉之前一定要将头发吹干。
3、在洗后擦干头发,或者用电吹风低温档吹干头皮,然后让发丝自然阴干,湿发不要外出。轻松、健康皆不误。
4、夏季不要用冷水洗头。夏季温度高,有些人为了追求凉爽,会用冷水洗头,这对身体其实是很不好的。用冷水洗头,会刺激头脑中的血管,尤其是刚刚运动过后,血管还处于扩张的状态,这时候用冷水洗头会收缩血管,让人出现头晕眼花的症状。另外,长期用冷水洗头还会导致头痛,严重时还会引发心慌、失眠多梦的情况。所以无论夏季有多热,都尽量不要用冷水洗头。
5、洗头发时,不要用指甲用力的去挠头皮,这样容易使头皮受损,感染一些其他的细菌。应该用手指尖慢慢的去推揉。

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