3、试鞋时应该同时试两边脚，穿上鞋子随意走动一下，感受一下鞋子的舒适程度，如感觉脚趾被挤压，可能鞋子过小、可选择更大码的。
4、选购运动鞋关键是舒适和合脚，不单只重视款式、颜色和品牌。最主要的还是舒适度，减少运动时磨出水泡，伤害到脚，同时要注意防止脚在鞋内滑动。
5、要关注运动鞋的功能性，了解运动鞋的防滑功能、减震功能以及稳定性。防滑性能好的运动鞋可以增大摩擦，减少滑倒几率;减震性能好的鞋可以减缓外力对脚的冲击;稳定的鞋可以保护脚踝。
6、鞋带最好是针织制成的，系起来轻松方便。鞋带最好是在踝关节位置，这样可以使踝关节有较好的支撑。还有一点就是美观，漂亮的鞋子让你心情更加快愉快。
