只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些。(条件好的话可以再用牛奶泡)平时的保养也非常重要。一般要用护手霜护手,定期做手部护理,干活要戴手套,还要根据需要常常修剪指甲。同时,多吃含热量高的食物,以保证手圆润而有光泽、有肉感。
手皮肤粗糙意见建议
手掌粗糙还会脱皮的话是有季节性的,可有自愈倾向,一般不需要特殊治疗.通常可以搽一些硅霜或鱼肝油软膏来保护新生长的表皮.对比较严重或反复发作者,西医药多采用镇静剂,抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗.
1, 水疱阶段应以收敛,止痒为主,可用5%福尔马林液外搽,或鞣酸溶解于水中浸泡,可用10%明矾溶液浸手,也可用中药肤康洁涂液外搽.
2,干燥脱皮的患者可采用5%水杨酸霜或10%尿素霜外搽,保护新生长的表皮,也可以肤康洁软膏外涂.
3,皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者,可采用保湿防裂剂,如:10%尿素软膏,“肤康美软膏”外搽.另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层,以免引起疼痛或流血.
4,较严重或反复发作者,可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减:熟地20克,山药15克,山茱萸10克,丹皮10克,泽泻10克,茯苓15克.防风15克,蒺藜30克,将上方加水后煎煮服用.一般情况下3-5剂即可见效.
5,维生素C注射液搽涂患处,每日2次,3天一个疗程.对皮损的恢复有较好的效果.
6,患者还应保持乐观情绪,避免精神紧张及情绪激动,尽量少接触碱性洗涤剂.可防止该症的发生.