其实没有无缘无故的婚外情，婚外器也是有很多原因的，每段婚外情都大同小异，婚外情一般可以分为五个阶段，几乎每对婚外恋都会经历。
婚外情分几个阶段
第一个阶段，忍不住与情人聊天，又害怕被发现很多人在婚外情初期的时候，作息都会变得不规律。朝九晚五的人会突然时常加班，工作繁忙的人更会变得半夜了才回家。如果另一半担心了打电话催促，大都会表现的很不耐烦。最明显的表现就是出门打电话，电话不离身，做事情的时候躲着另一半，害怕被另一半发现自己婚外情的事实，一边是家人，一边是情人，又想维持家庭的稳定，又舍不得婚外情的刺激感，如果在这个阶段没被发现，出轨的人很快就会进入下一个过程。
第二个阶段，下意识以情人为主
在这个阶段，很多婚外情的人都会露出马脚。比如笑着回信息，问他在干嘛，他会说在忙正事。笑着聊正事……这个时候的男人已经与情人进入了热恋期，就算在家里，心里大多想的都是怎么哄情人开心，所以下意识的会露出些马脚。而另一半善意的询问会让男人觉得妻子好骗，增加婚外情的刺激感，又因为时常面对妻子为家庭的付出，心里的愧疚会越来越多。
第三个阶段，被发现
结婚后两个人天天住在一起，可以说另一半比自己都了解自己，短时间的行为异常可能容易被忽视，但长时间的婚外情，肯定会被另一半察觉。在婚外情被发现后，夫妻一般会经历吵架甚至打架，分居等等事情，而作为理亏的一方，第一反应就是不停的保证。保证再也不出轨了，再也不跟情人联系了等等。不可否认在保证那一瞬，大部分男人都是真心实意的想要悔改。但还有一部分人，做出保证并不是因为知道错了，而是因为对老婆的愧疚，哪怕不愿意，哪怕心里放不下情人，也依旧做出了保证。
第四个阶段，就是专门为这部分勉强自己做出保证的人准备的。
汲取被发现的教训，让婚外情变得更加隐蔽真心实意做出保证的人都有很多选择了再次婚外情，更别说那些勉强自己做出保证的人了。这部分人天生就是耐不住寂寞的性子，而婚外情对他们来说就像潘多拉的盒子，打开就不会再关上，只要觉得时机合适，他们立马就会选择第二次婚外恋。
