内增高鞋的危害 不要长期穿

2、增高鞋重量：与普通增高鞋比，增高鞋的重量只是普通增高鞋的1/3。
3、增高鞋可以矫正身形：增高鞋根据人体工学设计，行走更舒适，能立即矫正身姿，走路挺拔有型。增高鞋能矫正身材，改善驼背、弯腰的习惯，使人直腰挺胸、潇洒自信;特别适合平脚板的人穿着(增高层相当于加了一块足弓)。

内增高鞋选购法则

1、挑选鞋垫
使用增高鞋垫是最划算的增高方式，记住不是所有鞋子都能塞进增高鞋垫，所以尽量选择那些鞋帮高一点的鞋子来测试鞋垫。
2、试试稍低一些的鞋垫
一双被放进2英寸增高鞋垫的鞋子看起来跟普通鞋子没什么区别，只是鞋跟稍高或者鞋底稍厚一些，所以你不必牺牲款式。
3、试试稍高一些的鞋垫
一双被放进4英寸增高鞋垫的鞋子看上去则不那么自然，因为从侧面看它的鞋底显得比较厚。
4、试试增高鞋 鞋垫的组合
还有一种增高鞋，本身就有稍高的鞋跟，而且内部还有增高鞋垫。穿上去既自然，又增高，可谓两全其美。
5、选择合适的款式
跟过去又丑陋又过时的老式增高鞋相比，现在市面上的款式应有尽有，无论是运动款，休闲款还是商务款，你一定能挑到中意的鞋子。