加按四白穴
能除去眼解皱纹的穴位还有瞳子髎。瞳子髎位于眼眶外缘1厘米处,一面吐气一面按压,每次压3~5秒,休息2~3秒,再压3~5秒,每一部位重复3~5次,这样效果最好。
特别强调:刺激穴位要在呼气时
穴位按压最容易忽视的是呼吸,这也是特别需要注重的地方。呼气时刺激经络和穴位,肌肉松弛而柔软,不仅痛感少,并且传导佳。相反地,吸气时,肌肉收缩而僵硬,这时刺激穴位效果比较差。
鱼尾纹去除方法
面部皮肤都是有一定纹理的,错误的按摩只会增加皮肤的皱纹,而正确的按摩手法则可促进肌肤对精油/眼霜的吸收,从而预防和减少皱纹。需要注意的是,眼部按摩时必须保证手法要轻柔和缓,按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动,以促进眼部皮肤的血液循环。今天就手把手教你眼部肌肤按摩教程,每天坚持一分钟,轻松告别讨厌鱼尾纹!
去鱼尾纹按摩方法步骤: