在婚姻生活中，其实夫妻一条心是十分重要的，很多夫妻在相处的过程中，会慢慢厌倦对方，甚至产生背叛，那么，如果自己的妻子背叛了自己应该怎么办呢？
老婆背叛我该怎么办
1、如果发现你的老婆出轨了你可以和你的老婆谈一谈，找一找原因是因为你的关爱不够还是你的老婆已经喜新厌旧了或者是金钱利诱。2、如果你的老婆出轨了你要先考虑你下你的实际情况，看一下自己能不能原谅你老婆的这种行为，如果你还是爱她的就用你的爱感化她。
3、看看老婆出轨是为什么。也有的女性会图男方健美的身躯，主动示爱，从而产生婚外恋，这种情况的话可以在工作之余多加得锻炼锻炼，结婚后还是要多加的揣摩自己女人的心思，多陪她聊聊天逛逛街，多花点时间陪陪他们，了解她们的心理需求。
4、自我检讨完善。如果是自己的过错，诸如自己不务正业，酗酒，性无能等，那就自己好好反思，吸取教训，自我改正，完善自我，重新获得自己老婆的芳心。
老婆背叛老公的前兆
1 今天身体不太舒服，就不和你聊了假如你们聊天的时候，妻子突然说“身体不舒服”，那你可要小心了，一般情况下，夫妻之间的聊天都是为了增进感情，不会无缘无故的冷淡，那就说明你们之间的感情出现了问题，妻子对你的已经没有当初的那种感觉了，已经有了其他的人了，所以对你的有一种敷衍的感觉，而你就要注意了。
