缓解胃疼的方法
1、轻揉腹部
胃不太好的朋友们，有时候难免会出现胃疼的情况，在胃疼的时候，我们可以先找一个舒服的地方平躺下来，然后全身放松，用手轻轻地按摩腹部，让胃里的胃气流通顺畅，这样能很有效的缓解胃疼的症状。
2、吃点东西
有时候造成胃疼的可能不是为胃气不顺畅，还有可能是饥饿导致的。如果人胃里长时间没有食物的话，人的胃酸一旦在胃里积累过多，也会导致胃疼。这个时候，我们千万不要喝牛奶或者吃一些较硬的食物，吃一点类似于面包、蛋糕之类的软
质食物，会非常的管用。
3、温暖一下
有时候胃疼也可能是因为受寒的缘故，而胃寒的原因常常是因为吃了大量的冷食物造成的，这个时候我们就需要多喝热水了，或者还可以用热水袋暖一下胃部，效果也是比较明显的。
1、轻揉腹部
胃不太好的朋友们，有时候难免会出现胃疼的情况，在胃疼的时候，我们可以先找一个舒服的地方平躺下来，然后全身放松，用手轻轻地按摩腹部，让胃里的胃气流通顺畅，这样能很有效的缓解胃疼的症状。
2、吃点东西
有时候造成胃疼的可能不是为胃气不顺畅，还有可能是饥饿导致的。如果人胃里长时间没有食物的话，人的胃酸一旦在胃里积累过多，也会导致胃疼。这个时候，我们千万不要喝牛奶或者吃一些较硬的食物，吃一点类似于面包、蛋糕之类的软
质食物，会非常的管用。
3、温暖一下
有时候胃疼也可能是因为受寒的缘故，而胃寒的原因常常是因为吃了大量的冷食物造成的，这个时候我们就需要多喝热水了，或者还可以用热水袋暖一下胃部，效果也是比较明显的。