要在男人进去之后放松自己的yd，不要让其收缩，这样能让男人更轻松的进去其中。等到里面已经很湿润很滑的时候，当男人在抽出时你就可以进行收缩了，然后进入时在放松，这样便能让男人爽得飞起，如果速度很快时，就没有必要在收缩了，否则会让他直接枪械的！
2、控制收缩时间和次数
女人在达到高c时yd是会不自知的收缩的，但在这之前要控制好收缩的时间，每隔8秒收缩一次，没次持续2-4秒的时间，整个过程收缩10次，这样能够给双方都带来更大的快感，也能避免男人刺激太大而泄。
3、不夹太紧
最后在收缩的时候要尽量控制力度，不要夹太紧了，太紧会阻碍男人的抽查，所以尽量控制到男人有点点阻碍敢的地步是最好的！
2、控制收缩时间和次数
女人在达到高c时yd是会不自知的收缩的，但在这之前要控制好收缩的时间，每隔8秒收缩一次，没次持续2-4秒的时间，整个过程收缩10次，这样能够给双方都带来更大的快感，也能避免男人刺激太大而泄。
3、不夹太紧
最后在收缩的时候要尽量控制力度，不要夹太紧了，太紧会阻碍男人的抽查，所以尽量控制到男人有点点阻碍敢的地步是最好的！