注意事项：
按摩时切忌不要憋气，按照正常呼吸频率即可。在餐后、洗澡之后的1小时之内不易按摩，这样会降低效果。从中医的角度来讲，这个穴位是能够行气理气的，能够帮助经血顺利排出，可以有效缓解女生月经推迟的情况。
上面我们看了“大拇指催经法”，下面小编在来给大家分享一下其他几种“催经”的方法！
1、注射催经针
注射催经针是目前在医院中最常用到的一种催经手段，也是非常有效的，就是向女生体内注射“黄体酮”，注射完之后保证你几天之内必来“大姨妈”，但这种方式对于只是偶尔推迟的女性来说还是不建议使用的！
2、按摩小肚子
如果你经常“月经不调”的话，其实按摩小肚子也是一种非常有效的催经方式，能够刺激子宫。操作方法也非常简单，就是先将双手给搓热，然后放在自己的小肚子上进行按摩，冷了之后再搓热在按，反复如下操作，也能缓解月经推迟情况！
按摩时切忌不要憋气，按照正常呼吸频率即可。在餐后、洗澡之后的1小时之内不易按摩，这样会降低效果。从中医的角度来讲，这个穴位是能够行气理气的，能够帮助经血顺利排出，可以有效缓解女生月经推迟的情况。
上面我们看了“大拇指催经法”，下面小编在来给大家分享一下其他几种“催经”的方法！
1、注射催经针
注射催经针是目前在医院中最常用到的一种催经手段，也是非常有效的，就是向女生体内注射“黄体酮”，注射完之后保证你几天之内必来“大姨妈”，但这种方式对于只是偶尔推迟的女性来说还是不建议使用的！
2、按摩小肚子
如果你经常“月经不调”的话，其实按摩小肚子也是一种非常有效的催经方式，能够刺激子宫。操作方法也非常简单，就是先将双手给搓热，然后放在自己的小肚子上进行按摩，冷了之后再搓热在按，反复如下操作，也能缓解月经推迟情况！