相比较宋丹丹的演艺之路,她的感情可以说是十分曲折了,与初恋男友因为对方出国留学而分手。1986年,宋丹丹与恋爱了三个月的公务员男友闪电结婚。在那个还不流行闪婚的那年代,宋丹丹的做法是非常勇敢的。当时得宋丹丹只有24岁,这段婚姻只维持了仅仅一年,两人就分道扬镳。办完离婚手续后,第一任丈夫很认真地对宋丹丹说:“将来如果你有名了,在任何场合、任何情况下,都永远别提我的名字。”宋丹丹也确实做到了。
不久后,她在给北京人艺排练新话剧《纵火犯》认识了英达,长达两年时间的恋爱,1989年7月13日,英达和宋丹丹登记结婚。1997年1月2日,宋丹丹与英达离婚。宋丹丹和英达离婚后接受采访时诚实地说:“离婚时,我向英达坦白地说:我有外遇了,咱们离婚吧!而英达也只简单地回答:行!婚是我提出来的。那时候我和另外一个男人坠入了情网,这是我结婚十年来的第一次婚外情。”