男人吃了牛鞭晚上会硬吗，长期食用效果佳(女性可美容养颜)

其实牛鞭除了有壮阳补肾之效以外，它还对于女性的驻颜美容也有效果哟，牛鞭中含量最高的就是胶原蛋白看了，一般可达98%，所以女性吃牛鞭对于美容养颜，也是非常有益的。

不过值得注意的是，牛鞭作为高营养的滋补养生之物，男性适量食用最佳，成年男性每天使用一根最好，过量使用就有可能导致上火，反而对身体有害。